Yoga Aéreo Restaurativo
01/06/2024 de 11:15h a 12:45h
¿En qué consiste?
El objetivo principal de este taller es que obtengas una relajación física y mental profunda a través de diferentes posturas de yoga con el apoyo del columpio.
Además de fortalecer y estirar la musculatura también accederás a relajarla por completo. Nos centraremos sobretodo en la espalda, disfrutando de las posturas invertidas “pasivas” donde podrás tu columna vertebral se soltará por completo. Obtendrás muchísimos beneficios para tu organismo, liberando tensiones y apaciguando posibles dolores corporales.
✨Es apto para todos los niveles.
https://www.instagram.com/p/CyitLHMtelm/?hl=es
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Grupos reducidos, máximo 6 plazas.
Precio: 0€
