Plan Nutrir Body, Mind & Soul

Plan Nutrir Body, Mind & Soul

 

El Plan Nutrir Body, Mind & Soul está diseñado para brindarte una experiencia integral de bienestar. Este completo programa incluye todo lo necesario para transformar tu estilo de vida de manera saludable y equilibrada.

¿Qué Incluye?

  • 3 Consultas Personalizadas: Una consulta inicial y dos de seguimiento para adaptar y optimizar tu plan de nutrición.
  • Dossier Nutricional y Recetario: Un completo dossier con los grupos de alimentos “centro” que puedes consumir y un recetario con opciones para desayunos, comidas, cenas, snacks y postres.
  • 1 Sesión de Cocina en Directo: Participa en un taller interactivo y accede a la grabación para repasarlo cuando desees.
  • Taller de Proteínas Vegetales: Acceso a la grabación del taller y un dossier con recetas prácticas y nutritivas.
  • Sesiones de Yoga & Meditación Online: Dos veces por semana, durante tres meses, con acceso a las grabaciones para que puedas practicar en tu propio tiempo.

Estamos aquí para apoyarte en todo momento, resolviendo tus dudas y brindándote el acompañamiento necesario para que alcances tus objetivos de salud y bienestar. ¡Comienza tu transformación con el Plan Nutrir Body, Mind & Soul!

 

 

¿Quieres empezar con el Plan?

Plan Nutrir Body, Mind & Soul

Ver detalles

 

newsletter_laia_escrig
Contacta con Laia Escrig

Visita mi Instagram

  @laia_escrig
Banner de Consentimiento de Cookies por Real Cookie Banner