Ayudo a mujeres que se sienten agotadas a recuperar su energía y bienestar a través de una alimentación consciente y el movimiento que sana.
Descubre las 5 claves que cambiarán tu forma de alimentarte (sin dietas).
Un audio que te muestra cómo empezar a cuidarte desde hoy mismo: comer bien, sin culpa, y con energía
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¿Quién está detrás de todo esto?
Soy Laia Escrig. Dejé un trabajo estable como funcionaria para irme a vivir a la selva, cocinar para un futbolista en Qatar y descubrir que el verdadero bienestar empieza dentro. Hoy acompaño a mujeres a cuidarse de verdad, sin prisas ni castigos.