Con trabajo fijo en un Ayuntamiento (durante 8 años y oposiciones) supuestamente tenía “una vida estable y segura para toda la vida” pero yo internamente no lo estaba. Sentía que ese no era mi camino. 

 

En 2008 aparecieron en mi vida el Yoga y la alimentación Macrobiótica en los que me metí de lleno en la práctica, al sentir sus increíbles, maravillosos beneficios hubo un “click” que me hizo cambiar totalmente de dirección. 

 

Quería seguir aprendiendo, profundizando y experienciando este camino de sabíduria oriental y eso me llevó a  México donde viví 6 meses en la selva, después a California donde me quedé más de 7 años y comencé a dar/ impartí  mis primeras clases de yoga y talleres de cocina, a Qatar de nutricionista y chef privada para un futbolista, a consultora nutricional en Shawellness Clinic, además,  de mi  proyecto personal y profesional  como puedes ver en esta web//espacio. (¡bienvenid@!) 

Me apasiona acompañar a las personas en su proceso de cambio e integración de hábitos para mejorar su salud, potenciar su energía vital a través de la nutrición natural y energética.  

Formación y experiencia

He tenido el privilegio de aprender con grandes referentes en Estados Unidos, Bélgica, España… siempre buscando una visión holística del bienestar, combinando nutrición, yoga y movimiento consciente.

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Nutrición y alimentación consciente

  • Técnico Superior en Dietética – Valencia (N.º Col. 3048)

  • Macrobiotic Leadership Program – Kushi Institute, EE.UU.

  • Profesora, chef y consultora en macrobiótica – Instituto Macrobiótico de España

  • Cocina saludable gourmet – Good Food Institute, Bélgica

  • Nutrición energética y natural con Montse Bradford

Yoga y movimiento corporal

  • Más de 1000h de formación en Dynamic Yoga

  • Hatha Yoga – California, EE.UU.

  • Yoga Aéreo – Gobinde Yoga

  • Facial Yoga – Método Fumiko Takatsu

¿En qué puedo ayudarte hoy?

Nutrición

Consultas en Sha Wellness Clinic (L’Albir)

Asesoría online o presencial en Valencia

Clases de cocina: online o a domicilio

Colaboraciones y eventos personalizados

Yoga

Clases privadas online y presenciales

Membresía con clases regulares

Presenciales en Expirit Yoga y The Yoga Box (Valencia)

Barre

Clases en Club Barre Valencia