Revuelto de Tofu

INGREDIENTES

 Tofu
 Sal marina
 Pizca cúrcuma
 Aceite de oliva virgen extra
 Ajos tiernos. Pero puedes poner otras verduras como puerro, ceboilla, espárragos, etc. ¡La que más te guste!

ELABORACIÓN

Introducción

🐣 “TOFU SCRAMBLE” 🐣 lo puedes hacer solo con tofu, o saltearlo con otras verduras. En esta receta he puesto ajos tiernos que había de temporada, pero te animo a que pruebes con las verduras que más te gusten.

 

Elaboración

– Hervir el tofu 15′, sacarlo del agua, dejarlo enfriar y deshacerlo con las manos como si fueran migas.

– Sofreír en una sartén con aceite de oliva virgen extra junto con las verduras como, en este caso ha sido ajos tiernos y pizca de sal.

  • Agregar el tofu y una pizca de cúrcuma para darle color. Mezclar, sofreir bien y listo para comer!

 

Ingredientes

 Tofu
 Sal marina
 Pizca cúrcuma
 Aceite de oliva virgen extra
 Ajos tiernos. Pero puedes poner otras verduras como puerro, ceboilla, espárragos, etc. ¡La que más te guste!
Revuelto de Tofu